Ukoliko ste u grupi ljudi koji ne mogu da pretrće ni kilometer, a da se pošteno ne zadihaju i ne negoduju, znajte da niste usamljeni slučaj. Čak i oni najjači trkači su morali od negdje...

Ljetnje vrijeme je pravi šok za našu kožu i obavezna je promjenu bjuti rutine kada je svakodnevna njega u pitanju. Visoke temperature i često suv vazduh čine da naša koža bude dehidrirana, a...

Ljetni mjeseci su vrijeme za osvježavajuće slatke zalogaje, kojima se unaprijed radujemo. To znači da treba da budu slasni, kremasti i obavezno sa dodatkom voća. Ovog puta su zvijezda našeg ...

Sigurno je svako od vas barem u određenom trenutku iskusio problem sa krhkim noktima koji se svaki put slome i prije nego što uspiju da porastu. Naravno, tada svaki lak i manikir ne izgleda baš ...

Sigurno ste primjetili da su već neko vrijeme na modnoj sceni aktuelni modeli pantalona, kao i farmerki, sa dubokim strukom, dok je plitki struk odavno postao modna prošlost. Naravno, trendovi se...

Kada dođe ljeto, srce, duša i nepca traže samo neke recepte koji su laki za pripremu, a hladni i osvježavajući. Jagode mi se jedu kao nikada prije, a što je najgore sezona im je već prošla....

Ljeto je već uveliko stiglo, što znači da je donijelo prave izazove za našu ljetnu bjuti rutinu. Ukoliko planirate da idete na more, vaša kosa će biti pojačano pod uticajem UV zračenja, ali...

Glavna tema tokom ljetnih mjeseci u pogledu njege kože i tijela definitivno je važnost i neophodnost zaštite od UV zračenja. To podrazumijeva i UVA i UVB spektar zraka, a posljedice njihovog ...

Lovačke šnicle u sosu od pečuraka su savršen spoj jakog i začinjenog ukusa junetine i kremastog sosa od šampinjona. Ako uz to dodate i na prvi pogled ...

Brojne psihološke studije tvrde da izgled radnog prostora i te kako utiče na našu produktivnost, kreativnost, efikasnost.  Zato, pogledajte svoj radni prostor i razmislite kako se osjećate u ...

Gomilanje kilograma najčešće se vezuje za prejedanje, a može biti prouzrokovano i hormonskim poremećajem. Dok je dobiti kilograme lako, njihovo skidanje nije. Mnogobrojni okidači poput ...

Kafa i sladoled - to je ljubav! Ali ne bilo kakav, već tiramisu sladoled. Danas smo odlučile da spojimo naše dvije velike ljubavi i napravimo pravo ljetnje uživanje. Znate da smo veliki ...

Dovoljan unos tečnosti je podjednako važan tokom cijele godine, a kada stignu ljetne vrućine, onda se potrebe organizma u ovom pogledu povećavaju. Naravno, ovo važi za sve bez izuzetka, a ne ...

Dijete bez ugljenih hidrata daju brze rezultate, ali dugoročno gledano mogu nam se obiti o glavu, odnosno ne možemo pravilno izgubiti na kilaži ukoliko izbacimo totalno ugljenje hidrate iz ...