Čaj je sam po sebi lagana tekućina visoke nutritivne vrijednosti. Ako se tome doda svojstvo podsticanja osjećaja sitosti, čaj se može promatrati i kao sredstvo za mršavljenje. Donosimo...

O trans-mastima se vrlo često priča u kontekstu zdrave odnosno nezdrave ishrane, i skoro pa je stvoren tabu o tome da li treba da ih konzumiramo ili ne. U vezi sa tim često nastanu i zablude, ...

Tim izraelskih naučnika sa Danom Aridorom na čelu radi na razvijanju prvog potpunog lijeka za rak i uvjereni su kako su na dobrom putu.  "Mislimo da ćemo u roku od godine dana ponuditi ...

Biljke su najčešći lijek za viruse koji u ovom periodu godine ne miruju. Začepljen nos, peckanje u grlu, suvi kašalj i temperatura, najčešći su simptomi koji muče većinu, uvodeći ih u ...

Svi mi znamo da zdravlje na usta ulazi, ali se ne ponašamo uvijek u skladu sa tim. Naravno, ne treba da budemo ni suviše strogi prema sebi, i da sebi uskratimo povremeno i umjereno ...

Tunjevina među ljubiteljima ribe pronalazi sve više pristalica - mek, crveni riblji stek je značajni izvor omega-3 masnih kiselina, koje smanjuju rizik obolijevanja od visokog krvnog pritiska...

Pušenje nargile je sve popularnije. Međutim, mnogi ne znaju da je pušenje nargile opasnije od pušenja cigareta. Pušenje nargile opasnije je po zdravlje od cigareta, jer...

Svako voli da ponekad pojede ljutu hranu, koja ima i svoje prednosti. Pomaže pri mršavljenju Dodatno začinjena hrana dovodi do smanjenja tjelesne težine. Istraživanja su pokazala da ljuti ...

Naizgled bezazlene sitnice mogu da imaju značajan uticaj na zdravlje.  Zbog toga je potrebno povesti računa kako bi se neke navike, za koje i ne pretpostavljamo da bi mogle da budu loše za ...

Slab krvotok ima mnogo ozbiljnije posljedice nego što su hladne ruke i noge na koje se stariji žale. Za elastičnost arterija neophodno je da budete fizički aktivni. Slaba cirkulacija je mnogo ...

Ishrana trudnica je vječna i neiscrpna tema. Naime, ne samo tokom devet mjeseci blagoslovenog stanja, već i dok planirate trudnoću, posebno je potrebno povesti računa o ishrani jer namirnice koje ...

Pokušajte samo zamisliti što se sve zalijepilo za vašu odjeću tokom dana, gdje ste sve bili, na čemu ste sjedali, jeste li bili u gužvi okruženi gomilom ljudi. Putujete li ...

Biolozi iz Novosibirska stvorili su specijalne nanočestice koje snižavaju krvni pritisak, a svoj rad su testirali na pacovima koji pate od hipertenzije. „Recept“ za sastavljanje takvih struktura...

Za dječji karijes su krivi i pušači, odnosno duvanski dim - pokazalo je istraživanje japanskih naučnika. Na osnovu rezultata do kojih su došli kada su sproveli studiju, i objavili...