Margarin i maslac predstavljaju namirnice koje su dio svakodnevne ishrane većine. Mnogi proizvodi u sebi sadrže određenu količinu margarina, pogotovo grickalice i peciva. Koliko je zdrava ...

Nema roditelja koji svojoj djeci ne želi da priušti prve jagode i ostalo rano voće i povrće koje se uveliko može naći na zelenim pijacama. Da li im kupovinom prvih plodova čine veću ...

Znakovi nedostatka magnezijuma su, prije svega, grčevi u nogama tokom noći, poremećaji u menstrualnom ciklusu, naročito izražen PMS, gastrointestinalni grčevi te migrene. Primijetite li ove ...

Rana dijagnoza hroničnog artritisa je najvažnija za uspješno liječenje i očuvanje radne sposobnosti i kvaliteta života oboljelih, ukazano je na skupu u Beogradu o toj bolesti koja, prije ...

Cvijet bagrema koga ima u izobilju u ovo doba godine trebalo bi sačuvati za zimu. Ovaj medonosni izdanak smatra se najdjelotvornijim u liječenju kašlja, snižava i povišenu tjelesnu temperaturu....

Američki ljekari najavili su plan za novu radikalnu gensku terapiju koja će drastično smanjiti rizik od srčanog udara, što je najveći uzrok smrti u svijetu, piše "Gardijan". Naučnici će ...

Slatke crvene bobice predstavljaju omiljeno voće kojem se veselimo s višim temperaturama. Neodoljive trešnje sadrže vitamine A, B i C, bioflavonoide, elegičnu kiselinu, antocijanin...

Trčanje je trening koji treneri često preporučuju za efikasan gubitak kilograma, ali ono nije potpuno neophodno jer sličan kardio trening možete obaviti hodanjem s obzirom na to da se neki oblici...

Sezona jagoda je otvorena i kako ne traje dugo, trudite se da je maksimalno iskoristite, jer su one izuzetno zdrave. Statistika kaže da su aromatični plodovi omiljeno voće svakog drugog ...

Kada vas iznenade simptomi za koje mnogi tvrde da su alergija, sigurno počnete da se čudite jer do sada nikada niste imali simptome, ali ono što je važno da znate jeste da se s godinama mogu...

Već i ptice na granama znaju kako je uravnotežena i zdrava prehrana ključ vitke linije. Naravno, uz fizičku aktivnost. Ipak, šta kada ni regulisana prehrana ne donese željene rezultate, a vi ...

Štetne materije se nalaze svuda oko nas - u vazduhu koji udišemo, hrani koju jedemo, naročito ukoliko ne vodimo računa u tom pogledu, pa je obrok usput i s nogu naš čest izbor, a tome da smo ...

Iako će vam zvučati čudno, ali stručnjaci tvrde da miris određenih namirnica popravlja raspoloženje i daje energiju. Citrusno voće - Kada vam padne raspoloženje, samo pomirišite ...

Najbolji način za snižavanje visokog holesterola je značajno poboljšanje prehrambenih navika. Prema riječima stručnjaka, vježbanje i dijeta su dva načina na koje ljudi bez genetske ...