Još su drevni Kinezi znali da čaša tople vode kojom započinjete dan može imati brojne dobrobiti za cjelokupan organizam. Posebnu pažnju bi trebalo obratiti na temperaturu vode, koja ne smije da ...

Vaše srce može da kuca čak i ako nije povezano s vašim tijelom i to je ono što ovaj organ čini moćnim. Srce je jedan od najbitnijih organa pa je zbog toga veoma važno da živite zdravo kako ...

Napad svraba znači nedostatak cinka, umor odražava da vam u ishrani fali željezo, dok osjećaj uznemirenosti znači manjak magnezijuma. Saznajte koji simptomi otkrivaju nedostatak određenih ...

Osobe koje peru zube tri ili više puta dnevno rjeđe imaju probleme sa arterijama i srcem, pokazuje naučna studija objavljena u časopisu "Sajens dejli". Prethodna istraživanja pokazala su...

Svima nam je jasno da hrana koju unosimo u organizam direktno utiče i na izgled naše kože. Ako imate naviku da jedete masnu i prerađenu hradu, prepunu vještačkih boja i aditiva - logično je da ...

Vjerovatno niste ni svjesni šta sve može da izazove oštećenje zuba. Britanski stomatolozi upozoravaju da nikako ne bi trebalo grickati led iz čaše, jer niska temperatura može da dovede do ...

Nagla promjena vremena pogodna je za razvijanje virusa i prehlada, pa je bitno da na vrijeme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije. U tome nam mogu pomoći ...

Milioni ljudi nisu svjesni "tihog" infarkta miokarda koji povećava rizik od fatalnih srčanih bolesti. Nerijetko se dešava da ljudi kada dožive infarkt, čuju od ljekara, pošto se ...

Bolest karotidnih arterija nastaje zbog suženja izazvanog stvaranjem naslaga od holesterola, zapaljenskih ćelija i kalcijuma, ako dostignu kritičnu dimenziju, smanjuju ili potpuno prekidaju ...

Da biste pobijedili viruse, spriječili da vas "bace" u krevet, važno je da ojačate imunitet. Preporučujemo vam da jutro "otvorite" napitkom od kurkume, jer je izuzetno zdrava i hranljiva, ...

Pravo je vrijeme da se uživa u kuvanoj ili pečenoj dunji. Osim što je ovaj plod ukusan, on je i ljekovit. Sadrži obilje minerala i velike količine vitamina C. Zbog toga se smatra jednim ...

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prepoznala je značaj joge kao suplementarne i komplementarne terapije. Upravljanje stresom vrlo je značajno ako imate visok krvni pritisak. Ali nisu sve ...

Naučnici sa Univerziteta Minesota u radu "Food as information - Examples od the roles nutrients play" (Primjeri kako nutrijenti utiču na organizam), otkrivaju kako hranljive materije djeluje na ...

Dok bezbrižno ispijate vodu iz svoje flašice, niste ni svjesni da u tijelo možda unosite hiljade opasnih bakterija. Naime, iako vaša flašica izgleda čisto, ako je ne perete ...