Jedan od najčešćih simptoma bolesti bubrega jeste bol u donjem dijelu leđa. Bol se može pojaviti u jutarnjim satima, na jednoj ili obje strane donjeg dijela leđa. Takođe, možete osjetiti ...

U vinu je istina! Čaša vina nakon ručka, popodne ili uveče navika je mnogih. Saznajte u nastavku da li je ova navika zaista zdrava kao što većina misli. Vino je sjajan način da se opustite, ...

Vitamin D je definitivno čudo od molekula, jer je dokazano da liječi čitav niz bolesti. Istraživanja su pokazala da vitamin D, koji unosimo kroz morske plodove i pečurke, ali i sunčanje, znatno...

So mijenja ukus hrane, ali i utiče na tijelo na načine koje ne možete ni da zamislite. Nadutost Ukoliko imate problem s nadimanjem, smanjenje konzumacije soli može pomoći. Prekomjerna ...

Inspirisan listom Akademije medicinskog prestižnog koledža, “Gardijan“ je napravio skraćenu listu stvari koje su postale naša svakodnevna rutina prevencije zdravlja, iako bismo mogli i bez ...

Možda zvuči kontradiktorno, ali pojedino voće i povrće ima više hranljivih materija kada je skuvano. Ovo je šest vrsta povrća koje je zdravije kuvano. 1. Bundeve i druge zimske tikve Naravno ...

Možda se nikada niste pitali da li mali polumjesec na dnu vašeg nokta ima posebno značenje. Danas vam otkrivamo da ima i to vrlo važno. Saznajte u nastavku zašto ovaj dio nokta moramo tretirati ...

Naučnici decenijama bezuspješno pokušavaju da nađu relevantne dokaze da vitamini i dodaci u ishrani značajno doprinose zdravlju, a najnovija istraživanja su čak pokazala da neki vitamini mogu ...

Čičoka iznad zemlje slična suncokretu, a pod zemljom – krompiru. Sadi se u proljeće kao i krompir, a u jesen se vade velike krtole, dok male ostaju u zemljištu i ponovo rađaju. Čičoka se u ...

Čistoća frižidera je ključan faktor u zaštiti vašeg i zdravlja vaše porodice. U frižideru držimo hranu koju unosimo u organizam i ako nije održavan na pravi način, lako mogu da se ...

Iako se na prvi pogled čini da tako mali element ne može da ugrozi ljudsko zdravlje, statistike svjedoče drugačije. Svake godine rodi se 41 milion djece u zemljama u razvoju koje su u potpunosti ...

Tamne mrlje i fleke na rukama često se vezuju za starije osobe, međutim, nerijetko ih imaju i pripadnice mlađe populacije. Najčešće se javljaju u više nijansi braon boje i osim na rukama mogu ...

Jeste li znali da pozicija u kojoj spavate utiče na vaše opšte zdravlje? Posljednja istraživanja pokazala su da spavanje na lijevoj strani može doprinijeti zdravlju mnogih organa. Portal Health ...

Neselektivni nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAIL) mogu da povećaju rizik od srčanog udara, navode stručnjaci sa Univerziteta u Milanu. Prethodne studije povezivale su lijekove sa ...