Iza nas su dani slavlja i proslava, organizam je izmučen jakom hranom i većim količinama alkohola. Posljedice toga su umor, malaksalost, podočnjaci i izražene bore. Posebnu štetu doživjela je ...

Mnogi iz neznanja i nevjerice infarkt prežive i preguraju na nogama. Vaše tijelo šalje jasne znakove, a na vama je da ih prepoznate. Ovu su neki neobični znaci koje ne bi trebalo da ignorišete, ...

Ljekari su uz pomoć posebnog uređaja uspjeli da komuniciraju s pacijentima koji zbog potpune paralize do sada nisu bili u stanju da na bilo koji način opšte sa okolinom. Ova revolucionarna ...

Čuvena namirnica koja je jako korisna je pistaći. Pored toga što smanjuje nivo holesterola, ovaj orašasti plod je odličan izvor biljnih vlakana, bjelančevina, a posjeduje i različite vitamine i...

Uvijek pratite signale koje vam tijelo šalje. Ovo su najčešći simptomi nedostatka gvožđa u organizmu. Neprestani umor i zadihanost Ako se brzo i naglo zadišete tokom svakodnevnih aktivnosti ...

Ukoliko se gojite više nego inače, možda su krive vaše večernje navike. Možda radite pogrešne stvari, jedete pogrešna jela i to se odražava na vašu kilažu. Provjerite u nastavku koje ...

Osnovne stvari koje nas čine zdravim su pravilna ishrana, spavanje i svakodnevna fizička aktivnost. Međutim, mnogi ljudi imaju problema sa snom. Nedavna istraživanja su pokazala da ono što ...

Konzumacija više od četiri sendviča sa suhomesnatim proizvodima nedjeljno može da bude opasna po zdravlje, naročito kod astmatičara, pokazala je studija sprovedena na 1.000 francuskih ...

Da li su kokice "zdrave" zavisi od načina na koji ih pripremite. U najčistijem obliku, odnosno kada se pripreme samo na toploti – kokice su niskokalorična grickalica bogata antioksidantima. Puna...

Iako vam se možda čini da se na prazan stomak može jesti bilo šta, niste u pravu. Morate voditi računa jer vam neće prijati baš sve. Određene namirnice je poželjno jesti na prazan stomak dok...

Efikasni i laki za pripremanje, prirodni lijekovi protiv bolova u leđima koji će vam sigurno biti od pomoći. Česti su problemi sa bolovima u kičmi i često smno nemoćni i ne možemo sebi da ...

Svježe voće i povrće manje je dostupno tokom zime, pa ponekad treba biti kreativan u snabdijevanju organizma vitaminima, mineralima i drugih hranljivim materijama iz hrane. Osim citrusnog voća, u...

U sibirskim pećinama u blizini Bajkalskog jezera skriva se neprocjenjivo blago. Ni dijamanti, ni zlato već bakterije, izvor prirodnih antibiotika. "Mnoge pećine na ovom području starije su od ...

Grip oslabljuje tijelo i čini ga podložnim za ulazak bakterija što kasnije izaziva niz komplikacija. Prehladu i grip izazivaju virusi, a često je problem njihovo razlikovanje na počecima bolesti ...