Vaše srce naporno radi za vas, a ako držite do svog zdravlja, ono će vam to višestruko isplatiti. Male promjene u vašim životnim navikama mogu učiniti značajnu razliku i poboljšanje u vašem ...

Veliki broj ljudi poseže za lijekovima protiv bolova ne znajući da li ih pravilno koristi i uglavnom vjeruju da je jedan lijek univerzalan: da ublažava tegobe sa kičmom, glavobolju, prehladu ili ...

Iako se mjesecima spekuliše o uticaju elektronskih cigareta na naše zdravlje, sada su i rezultati nove studije pokazali da e-cigarete koje sadrže nikotin izazivaju visok pritisak, ubrzavaju srčani...

Ako ste u posljednje vrijeme pretjerali sa kaloričnom hranom, slatkišima i ostalim namirnicama koje se ne preporučuju kao dio zdravih životnih navika, i u tom slučaju vjerovatno dobili i koji ...

Iako je sasvim normalno da se ponekad ljudi osjećaju tužno ili usamljeno, sve veći broj osoba širom svijeta boluje od depresije, a da je pritom ili ne doživljavaju kao ozbiljan problem ili ne ...

Posljednjih mjeseci svijet ne prestaje da priča o ketogenoj dijeti. Nije ni čudo jer se u nju kunu Kim Kardašijan, Gvinet Paltrou i druge holivudske zvijezde za koje se šuška da dobar izgled ...

Stiže nam jesen i tmurno, hladno, kišno vrijeme koje nerijetko utiče na naše raspoloženje. Kako bi se što bolje nosili s neraspoloženjem ili depresijom, okrenite se ovim biljkama. Aloe vera ...

Ovi mirišljavi plodovi sadrže jedinstveni fitonutrijent, kao i neohlorogensku i hlorogensku kiselinu, koji pripadaju porodici fenola. Šljive se nalaze na vrhu liste najjačih antioksidanasa, barem...

Ukoliko ste u periodu svog života u kojem ste počele da razmišljate o tome da postanete majka ovo je tekst koji treba da pročitate. Kako biste svom organizmu pružile najbolje savjetujemo da ...

Neprijatan dah može da bude vrlo onespokojavajući, jer se okolina takve osobe izbjegava, a ona postaje nesigurna. Ako uzrok nije neki metabolički poremećaj, problem možete da riješite krajnje ...

Ne morate odmah da posežete za tabletama kada vas zaboli glava ili vas ukoče leđa. Za otklanjanje lakših tegoba stručnjaci za alternativnu medicinu preporučuju primjenu ljekovitih namirnica. ...

U riječniku zdravlja svake žene posebno mjesto zauzimaju hormoni, koji se definišu kao regulatori svih biohemijskih procesa u organizmu, počevši od metabolizma, pa sve do plodnosti i drugih ...

Teorija "debeo, a zdrav" nije ništa drugo do mit, pokazalo je novo istraživanje. Naučnici su ustanovili da prekomjerna težina može da poveća rizik od srčanih bolesti za više od 25 odsto čak i...

Pola sata dnevno vjerovatno provedete na internetu. Pola sata provedete u saobraćajnoj gužvi. Pola sata prosto ne znate šta biste mogli sljedeće da radite. Mi imamo prijedlog - prošetajte. Ovo ...