Promjene u nijansama boje jezika mogu uzrokovati kafa i vino, ali treba imati u vidu da su često one, zapravo, znak nedostatka vitamina, infekcije ili kiseline. Žuti jezik znak je infekcije ...

Stigli su nam topliji dani sa sve višim temperaturama, što ujedno kod mnogih predstavlja veći rizik za zdravlje. Stručnjak na ovom području, doktorka Sara Džarvis daje nekoliko savjeta kako ...

Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta je da ga koristite samo kao dodatak jelima. Stručnjaci su saglasni da je u pitanju moćna biljka koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti...

Ako mislite da je svejedno šta jedete tokom velikih vrućina, varate se. Postoji određena hrana koja može da rashladi vaše tijelo, a da toga uopšte niste svjesni. Nutricionista Danijel ...

Krastavci su jedna od najstarijih i najboljih namirnica za zdravlje i ljepotu. Pun je vitamina i minerala zbog čega spada u grupu namirnica koje zovemo superhranom. Bogat je izvor, prije svega, ...

Morska so ima terapeutska svojstva, dobra je za zdravlje, za kožu i kosu. Postoji mnogo načina kako možete da je konzumirate.   Morska so nastaje prirodnim procesima isparavanja ...

Kokosovo ulje - nešto što u Ivaninom životu ima podjednaku važnost kao voda. Kokosovo ulje je definitivno njena prva i posljednja preporuka kada su ljepota i zdravlje u pitanju. Koristi ga u ...

Osim što je nezaobilazan u brojnim kolačima kojima daje poseban ukus i aromu, muskatni oraščić uklanja i brojne zdravstvene tegobe. To najbolje znaju zagovornici alternativne medicine, koji ...

Brz tempo života, razni svakodnevni problemi i žongliranje između posla i porodice ne ostavljaju nam mnogo vremena za nas i naše potrebe. Uz to, neredovan raspored spavanja i ishrane, kao i sve...

Četkanje zuba, čišćenje koncem, korišćenje tečnosti za osvježavanje usta i redovne kontrole su od vitalnog značaja za dobre zube, ali je takođe važno da povedete računa o ...

Dobro pazite na količinu soli kada spremate hranu, jer to može imati veliki uticaj na vaše zdravlje. Možda mislite da je unos soli u vaš organizam u normali, ali se na vašem jelovniku često ...

U vrijeme velikih vrućina gotovo da nema osobe koja se ne znoji obilnije. Nutricionista Rik Hej otkriva način kako da rashladite tijelo namirnicama i tečnošću. Hej savjetuje ...

Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadutosti ili nervoznom želucu, domaće lijekove ...

Otkrijte koje su to namirnice koje "sabotiraju" skladištenje kalcijuma. 1. Alkohol  Kažu da je čaša crnog vina dobra za zdravlje, ali alkohol može biti glavni krivac zašto vaše telo ne ...