pore na licu.jpg

Svaka pora je otvor folikula dlake, a neke su toliko male da ih jedva i vidimo, ali kada ih vidimo to je zato što je tu zarobljena nečistoća, prljavština iz vazduha, toksini iz kože, sebum, bakterija.

Veličina pora uglavnom je posljedica genetike i ako ne možemo ništa da učinimo genima, možemo da upravljamo svakodnevnim navikama koje nam začepljuju pore i stvaraju dosadne mitesere, kao i upaljene bubuljice.

U nastavku saznajte koje to svakodnevne navike utiču na zapušavanje pora na licu.

Upotreba retinola može da bude od koristi

Najbolji način da pore izgledaju bolje je upotreba lokalnih retinoida preko noći.

Retinol je oblik vitamina A i može povećati promet ćelija kože, pomažući u poboljšanju ukupne debljine kože.

Retinol takođe skuplja pore i čini ih manjim, a preskakanje proizvoda koji sadrže retinol može vašoj koži otežati uklanjanje masnih čepova.

Ipak, savjetuje se da se konsultujete sa dermatologom, jer nije svaka krema koja sadrži retinol ista. 

Držanje mobilnog telefona direktno utiče na pore

Telefoni služe kao magneti za sakupljanje bakterija, a tokom dana na našim ekranima se akumulira šminka, prirodna ulja kože i toksini iz okoline.

Svaki put kad držimo telefon pored lica, nanosimo ove klice na kožu. Savjetuje se da redovno čistite telefon alkoholom ili maramicama koje sadrže alkohol.

Zamislite samo - telefon držimo u torbi, ostavljamo ga na stolu, na radnim površinama, a kasnije ga prislanjamo na lice.

Ako imate akne, najbolje je da neko vrijeme koristite slušalice ili spikerfon.

Takođe, stalno dodirujemo telefon prstima, a onda svjesno ili nesvjesno diramo lice. To je još jedna loša navika koja utiče na ljepotu naše kože.

Izloženost suncu

Preplanulost može privremeno maskirati pore i učiniti da izgledaju manje, ali dugoročno će učiniti upravo suprotno.

Pore će vam se povećati, a višak ulja koji začepi kožu pogoršava mitesere.

Dermatolozi preporučuju svakodnevnu upotrebu zaštite od sunca kako bi se spriječilo povećanje pora.

Čistite svoju šminku

Svaki put kada koristite četke i sunđere za šminkanje, oni sakupljaju ulje, prašinu, mrtve ćelije sa kože i ostatke šminke.

Ako ih redovno ne čistite mogu se ponovo taložiti te supstance na vaše lice, začepljujući pore.

Pravilnim čišćenjem može se smanjiti prenos viška bakterija na lice.

Znamo da je nemoguće da čistite četke poslije svake upotrebe, ali ako imate akne na licu i prolem sa zapušenim porama, treba da se rjeđe šminkate i da što češće čistite pribor za šminkanje. 

Korišćenje vodootporne šminke

Vodootporna šminka često sadržži gomilu silikona, a ovaj teški sastojak može vam začepiti kožu i začepiti pore  ne dozvoljavajući koži da diše.

Svakodnevno korišćenje vodootporne šminke se ne preporučuje, jer može pogoršati kožu sklonu aknama i teže se uklanja.

Kada odstranimo ove loše navike koje utiču na začepljenje pora, moramo da napomenemo da je od svega najvažnije pravilno čišćenje lica.

Ono treba da se odvija ujutru i pred spavanje, treba da se koristi gel za čišćenje lica koji je u skladu sa tipom vaše kože i koji vam odgovara.

Nakon toga, neophodna je hidratantna krema. To je dio osnovne njege lica i tu ne smijemo da griješimo.