IDEALNA jesenja NJEGA za tijelo i lice

Izvor: mogujatosama.rs Foto: mogujatosama.rs
TREBINJELIVE 06. 10. 2016. - 12:36h

Kako se mijenjaju razni trendovi iz sezone u sezonu, osim proizvoda i garderobe, morate mijenjati i rutinu kada je njega lica i tijela u pitanju.

jesenja-njega

Jesen je posebno godišnje doba i može biti prilično lijepa i topla, kao i hladna i kišovita.

Svakako, odavno više nije ljeto i morate promijeniti svoju rutinu kako bi se vaša koža lakše prilagodila novim vremenskim uslovima.

1. Njega lica

Jasno vam je, vazduh postaje suvlji i vašem licu je potrebno više vlažnosti nego inače.

Birajte intenzivnije kreme.

Ne bi bilo loše da vam i ulja budu dio rutine – arganovo ulje za normalnu i suvu i kokosovo za kožu sklonu aknama.

2. Njega tijela

Tijelu je takođe potrebna intenzivnija njega, međutim, potreban mu je i piling.

Koliko je važno pripremiti kožu prije ljeta temeljnim pilingom, toliko je važno isto učiniti nakon ljeta, odnosno početkom jeseni.

Malo šećera ili taloga od crne kafe u kombinaciji sa kokosovim uljem čini čuda.

3. Vitamin A

Vitamin A je neophodan za lijepu i regenerisanu kožu.

Srećom, jesen je puna plodova bogatih baš ovim vitaminom.

Na primjer, bundeva bi trebalo da bude namirnica koju redovno upotrebljavate.

4. Zdrave masnoće

Zdrave masnoće su vrlo poželjne u dnevnoj ishani zbog opšteg zdravlja, kao i dovoljne hidriranosti organizma.

Kao što je važno hidrirati kožu spolja, važno je to činiti i iznutra.

Bademi, orasi, losos, avokado i sardine su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su vam i te kako neophodne.

5. Manje proizvoda

Sezona je alergija i korišćenje previše proizvoda može naškoditi.

Držite se samo osnovnih proizvoda ukoliko imate problema sa kožom.

Takođe, ukoliko vam je koža natečena od iritacija, nije loše da kreme za lice držite u frižideru.

TAGOVI:

Komentari

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne i stavove internet portala TrebinjeLive.info. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal TrebinjeLive.info zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja.
Evo zbog čega je TrebinjeLive najčitaniji i najuticajniji portal u gradu!
8.500+
dnevnih
posjeta
265.000+
mjesečnih
čitanja
620.000+
mjesečnih
pregleda stranica
18.500+
fejsbuk
sviđanja