Гриње су ситне бубе које живе у кревету, каучу, тепиху и било гдје другдје гдје се скупља прашина. Оне преживљавају једући мртве ћелије коже и један су од најчешћих узрока алергија, астме и других респираторних проблема.
У наставку можете прочитати како се успјешно можете ријешити гриња.
Пресвуците свој душек навлаком отпорном на прашину или алергене
Душеци су обично направљени од тканине и представљају савршено мјесто за размножавање гриња: рупе у душецима омогућавају им да уђу унутра и учине душек својим домом.
Да би душек био чист и без прљавштине неопходно је користити навлаку отпорну на прашину или алергене (ово ће такође помоћи у спрјечавању мрља).
Ако желите још већу заштиту од прљавштине и алергена, можете додати подлогу за душек преко постојећег, на тај начин добија се дупла заштита.
Перите постељину на високој температури једном недјељно
Перите постељину на минимум 60 степени, како би се што боље очистила и освјежила. Ако користите машину за сушење веша, ставите је на јаку темературу и сушите 20 минута прије него што вратите постељину на кревет.
Перите јастуке и јоргане у топлој води једном или два пута годишње (или чешће ако се запрљају). Побрините се да их поставите равно да се добро осуше како се не би развила буђ унутра.
Одржавајте своју спаваћу собу чистом и без нереда
Да бисте елиминисали гриње са душека, важно је да очистите сав неред и да увијек одржавате собу чистом. Гриње живе на прљавим мјестима, посебно на плишаним играчкама и јастуцима.
Ако имате алергије или астму било би пожељно из собе избацити све плишане играчке и украсне јастучиће. Савјетује се темељно усисавање једном недјељно или "на брзину" два пута недјељно, како би се очистила сва прашина.
Избјегавајте да идете у кревет са мокром косом
Ако не можете да избјегнете одлазак у кревет са мокром косом, осушите је пешкиром и ставите чист и сув пешкир на своју јастучницу, како вода не би долазила у додир са душеком или јастуком.
Ако је могуће, покушајте да косу не скупљате у реп или пунђу док спавате - исто важи и за коришћење еластичних трака и трака за главу преко ноћи, које могу утицати на развој гриња.
Уклоните гриње из свог дома
Гриње се најчешће јављају у спаваћој соби, али се не налазе искључиво ту. Налазе се и у теписима, душецима и јастуцима, у гарнитурама и фотељама, гдје се хране љуспицама коже људи или животиња.
Додатну пажњу треба посветити свим мјестима гдје гриње могу настати. Усисавајте их, перите и редовно провјетравајте кућу, како би увијек била чиста и сређена.
Шта Ви мислите о овоме?