Зашто је Пилатес Реформер најпопуларнија справа коју већ годинама уназад користе многе холивудске звијезде и професионални спортисти?
Никада вам не може постати монотоно јер на њему можете извести преко 500 различитих вјезби. Има подлогу која се помјера, клизи хоризонтално и омогућава повлачење рукама и ногама уз коришћење опруга чије се оптерећење подешава према захтјевима клијента.
Изузетно је погодан за рехабилитацију и након спортских повреда јер омогућава развијање снаге и кондиције, а не проузрокује осјетљивост у зглобовима.
Они који практикују Реформер осјећају се јаче у равнотежи, координацији и флексибилности.
Овај механизам је први пут осмишљен и коришћен током Првог свјетског рата за рехабилитацију ратника који су лежали приковани за кревет.
Захваљујући чињеници да убрзава опоравак и олакшава тијелу да дође у форму и осјећа се боље, Реформер се издваја у односу на остале класицне справе.
Закажите свој тренинг на Реформеру путем телефона 0038765/299-032, Маја Ножица.
