Сваког марта појављује се иста дилема: да ли се казаљке помјерају напријед или назад? Иако се годинама говори о укидању ове праксе, календар за 2026. годину је јасан – у ноћи са суботе на недјељу, 29. марта, казаљке се помјерају са 02:00 на 03:00.
Ако вам се чини да љетно рачунање времена стиже раније него иначе, нисте у заблуди. Прошле године сат је помјерен 30. марта, а ове године последња недјеља у марту долази дан раније. Нема никакве завјере – само проста математика календара која нам ове године нешто брже доноси дуже дане.
Помјерање сата данас има више психолошки и биолошки него енергетски значај. Иако се некада говорило о уштеди струје, данас се више пажње посвећује утицају на наш биоритам и свакодневне навике.
Једна од највећих „предности“ љетног рачунања времена је осјећај дужег дана. Многи уживају у томе што након посла могу изаћи напоље док је још увијек свјетло, што доноси више времена за шетњу, дружење и боравак у природи.
Ипак, организму је потребно вријеме да се прилагоди. Стручњаци упозоравају да тијелу може требати и до седам дана да се у потпуности навикне на нови ритам спавања, па није необично ако се првих дана осјећамо уморно или раздражљиво.
На нашим просторима сат се помјера још од 1983. године. Иако се сваког прољећа поново покреће прича о његовом укидању, љетно рачунање времена и даље остаје дио свакодневице.
Савјет је једноставан – те недјеље немојте планирати ништа превише напорно. Искористите први дуги прољећни дан за шетњу и одмор. Можда губимо један сат сна, али истовремено добијамо сигуран знак да је зима коначно иза нас.
Шта Ви мислите о овоме?