Suncanje crvenilo koza.jpg

Црвенило коже након сунчања није угодно, а још је горе ако вас заиста пече. Али, постоје два састојка која засигурно имате у својој кухињи, а помоћи ће вам да ублажите опекотине.

Наиме, дерматолози сугеришу да вам алое вера и кокосово уље могу помоћи у ублажавању опекотина и смањењу ожиљака узрокованих од превише излагања сунцу, пише "Well and Good".

Међутим, дерматолог Гита Иадав, оснивач ФАЦЕТ Дерматологије, каже да постоји способност примјене кокосовог уља у право вријеме.

Ако га нанесете пребрзо, могли бисте погоршати своју болну, натечену, спржену кожу задржавањем топлоте. Стога препоручује прво употребу алое вере, а потом кокосовог уља.

"Масни емолијенси, укључујући кокосово уље, могу зачепити поре, што заузврат задржава топлину, чинећи кожу неугодном", додала је.

Дакле, како можете имати користи од противупалних и антимикробних карактеристика кокосовог уља, а да не нанесете већу штету?

Требате посегнути за кокосовим уљем тек када вам опекотине од сунца потпуно зацијеле и када се кожа љушти, као што бисте радили с уобичајеном хидратантном кремом.

"Ако вам је кожа примјетно врућа на додир, превише је врућа да бисте нанијели кокосово уље", упозорава.

Што значи да, ако имате било каквих забринутости због своје опечене коже, одложите наношење кокосовог уља и држите се расхладне алое вере или крема за сунчање.

"Алое вера омогућава кожи да дише и најбоље ју је користити у почетку код опекотина од сунца, кокосово уље је боље користити у каснијој фази опоравка од опекотина, када се кожа љушти", додаје.

Увијек је најбоље избјегавати опекотине од сунца, што може довести до повећаног ризика од појаве мјехура на кожи, топлотног удара и рака коже меланома. Заштитите се тако што ћете остати у хладу што је више могуће, покривати ​​се широком одјећом, избјегавати сунце између 11.00 и 15.00 сати и користити крему за сунчање од најмање СПФ 30, са УВА оцјеном од најмање четири звјездице, пише "Радиосарајево.ба".