listanje noktiju.jpg

Иако нокте често доживљавамо као још један модни аксесоар, лакирамо их у милион боја и пратимо актуелне маникир трендове - они су много више од тога.

Посебно је битна заштитна улога нокта - штити прсте и осjетљиве јагодице од спољних утицаја.

Руке су нам стално заузете, незаштићене током цијелог дана, а нокти су углавном на првој линији удара.

Неправилна и непотпуна исхрана такође утичу на здравље нокта, па самим тим и на чврстину. У наставку сазнајте шта представља листање нокта, како настаје, да ли постоји превенција и у чему се састоји третман.

Нокти су сачињени од кератина, протеина који се налази и у коси. Нокатна плоча се састоји од неколико слојева, па може доћи до одвајања слојева, односно до листања.

Листање ноктију доводи до њиховог пуцања - што је мање здравих слојева, нокти су осјетљивијји и слабији.

Слабљење ноктију је најчешће резултат спољашњих фактора и унутрашњих процеса у нашем тијелу. Понекад могу бити и симптом неког озбиљнијег стања или болести.

Потребно је читавих шест мјесеци да нокат потпуно обнови своју дужниу (тако да сасвим прекрива горњи дио јагодице). Абнормалности које се појављују на ноктима могу бити резултат стреса неколико мјесеци уназад.

Траума и снажан ударац могу оштетити нокат и изазвати листање. Ако су вам руке често влажне или перете и рибате без гумених рукавица, велика вјероватноћа је да ће ваши нокти испаштати.

Старо је правило да се нокти и зуби не користе као алат. Приликом отварања конзерве, послужите се пригодном алатком, а нокте сачувајте.

Лак за нокте увијек скидајте помоћу ацетона или скидача. Уколико састружете слој лака, истовремено ћете скинути и неколико слојева нокатне плоче.

Акрилни и гел нокти су право олакшање за брз и дуготрајан маникир. Међутим, често наношење и скидање препарата са нокта, изазваће оштећења.

Уколико не можете да утврдите да ли су спољашњи фактори проблем, или је листање ноктију индикатор промјена и дисбаланса у организму, направите једноставан тест.

Упоредите нокте на рукама и на ногама. Ако се само нокти на рукама листају, ријеч је о механичким повредама. Ако се сви нокти листају, проблем се вјероватно тиче унутрашњег стања органзима.

Листање ноктију може бити посљедица недостатка гвожђа у организму. У том случају у исхрану уведите намирнице богате гвожђем: месо, зелено поврће, махунарке, грожђе...

У апотеци се распитајте и о суплементима, како бисте сузбили инсуфицијенцију.

Када мажете руке кремом, посебну пажњу посветите мазању и хидрирању заноктица и ноктију. Већину послова који укључују излагање води, обављајте у заштитним рукавицама.

Што се тиче превенције, трудите се да што рјеђе радите акрилни и гел маникир.

Природне нокте редовно турпијајте и то у овални облик. Избјегавајте креирање оштрих ћошкова, како бисте избјегли и ломљење нокта.

Водите рачуна да нокте турпијате увијек у истом смјеру. У супротном, ризикујете да их разлистате, чак и благим турпијањем.

Ако немате времена за третмане и посебан маникир, на нокте нанесите безбојни лак. Слој безбојног лака даће сјај ноктима, а представљаће и заштитну баријеру.

Нокти чине да наше руке дјелују његовано, сређено и отмено.

Ипак, њихова улога није примарно естетска. Нокти штите наше прсте од свих спољашњих утицаја, па би им требало посветити додатну пажњу и његу.

Ако имате великих проблема с листањем ноктију, ако су вам нокти болни или крваре, обратите се љекару. Болни нокти могу бити симптом неких озбиљнијих стања у организму.