Donosimo recept za domaći napitak od kojeg ćete imati mnogo zdravstvenih koristi. Možete ga napraviti kod kuće, od nekoliko namirnica.
Potrebno vam je:
- 1 i po čaša kokosove vode (može se kupiti u prodavnicama zdrave hrane)
- 4 kašike svježeg soka od pomorandže
- 1 kašičica magnezijuma
- 3/4 kašičice ženšena
- 1 kašičica jabukovog sirćeta
- 1/4 kašičice rendanog đumbira
- Prstohvat himalajske soli
Sve sastojke stavite u veliku posudu, a zatim ih dobro promiješajte i sipajte u bokal.
Tečnost držite u frižideru i ne zaboravite da, iako nema zdravlja bez pravilne ishrane i vježbanja, ovaj napitak prilično može da vam olakša ovaj proces.
Šta Vi mislite o ovome?