ČUDOTVORNA NAMIRNICA – Topi kilograme, a štiti i cjelokupno zdravlje

Izvor: b92.net Foto: b92.net
TREBINJELIVE 31. 01. 2017. - 17:36h

Čuvena namirnica koja je jako korisna je pistaći. Pored toga što smanjuje nivo holesterola, ovaj orašasti plod je odličan izvor biljnih vlakana, bjelančevina, a posjeduje i različite vitamine i minerale. Ujedno, služi i kao antioksidans.

pistaci

S obzirom na to da su pistaći bogati kalcijumom i gvožđem, dobri su i za zdravlje kostiju i zuba, a i pomažu u borbi protiv anemije koja je prouzrokovana nedostatkom gvožđa.

Inače, stručnjaci su ustanovili da pistaći smanjuju osjećaj gladi jer kontrolišu hormone koji stimulišu glad pa na taj način mogu da poboljšaju dugoročno kontrolisanje nivoa šećera u krvi.

Pored svih dobrobiti, ova čudotvorna namirnica snižava loš holesterol, a povećava dobar i tako štiti srce.

TAGOVI:

Komentari

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne i stavove internet portala TrebinjeLive.info. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal TrebinjeLive.info zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja.
Evo zbog čega je TrebinjeLive najčitaniji i najuticajniji portal u gradu!
8.500+
dnevnih
posjeta
265.000+
mjesečnih
čitanja
620.000+
mjesečnih
pregleda stranica
18.500+
fejsbuk
sviđanja