Želja za ranim odlaskom u krevet mogla bi biti znak ozbiljnih srčanih problema kod muškaraca, pokazala je nova studija.

spavanje

Istraživanje navika spavanja urađeno na 2.400 odraslih otkrilo je da muškarci sa opasno visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom, idu u krevet znatno ranije nego zdravi muškarci. A kada su u krevetu, više vremena provedu prevrćući se po njemu jer ne mogu da zaspe, otkrili su naučnici sa Univerziteta Hirošima.

Muškarci s hipertenzijom u proseku su u krevet išli 18 minuta pre onih bez ovog zdravstvenog problema. Prosečno vreme odlaska u krevet za one sa hipertenzijom bilo je 23:10, dok su muškarci bez hipertenzije na spavanje išli u proseku u 23:28.

Hipertenzija je zdravstveni problem koji retko pokazuje bilo kakve simptome, ali ako mu se ne prida potrebna pažnja, može da dovede do ozbiljnih problema, srčanih udara i smrti, u najgorem slučaju.