8 razloga zašto ne smijete da preskočite doručak

Davno smo utvrdili da je doručak najvažniji obrok, međutim, mnogi i dalje to ne znaju. Ukoliko izbjegavate doručak, morate pročitati ovaj tekst, a ukoliko je ovaj obrok redovno na vašem meniju takođe pročitajte kako biste se uvjerili koliko...

Kozje mlijeko – neprocjenjivi lijek iz prirode

Kozje mlijeko se zbog brojnih ljekovitih svojstava svrstava u najzdravije namirnice na svijetu. Godinama se osim u ishrani koristi kao lijek za bolesti poput bronhitisa, suzbijanje alergija, jačanje imuniteta, liječenje i jačanje pluća. Istraživanja su pokazala da se...

Šaka trešanja ima bolje dejstvo od aspirina

Sočni plodovi trešnje, čija se boja kreće od bijele do tamnocrvene, spadaju među omiljenije voće koje s nestrpljenjem čekamo da nam oboji proljeće. Još od davnina bile su na dobrom glasu. Ovim ukusnim plodovima pridavao se čitav niz...

Prednosti niskog krvnog pritiska

Osobe sa niskim krvnim pritiskom su u velikoj prednosti u odnosu na hipertoničare. Ako imaju naslijeđen gen za nizak krvni pritisak, ne puše i nisu dijabetičari, nisu gojazni i zdravo se hrane, nemaju masnoće u krvi i fizički...

Šta kažu stručnjaci – Da li je zdravo da večerate poslije 19.00 sati

Mnoga istraživanja pokazala su da večera nakon 19.00 sati povećava rizik za dobijanje srčanog udara, da kada jedemo poslije 22.00 časa unosimo 248 kalorija više i da gubimo apetit narednog dana. Evo šta stručnjaci za ishranu misle o večeri...

Proljećni koktel za jačanje imuniteta

Predstavljamo vam zdrav, proljećni koktel koji će ojačati vaš imunološki sistem i podići raspoloženje. Ukusni koktel od mente i soka grejpfruta je jedan od najboljih načina da brzo vaše tijelo učinite snažnim. Sastojci: 6-8 listića svježe mente 1...

Zašto preskakanje kafe izaziva glavobolju?

Brojna istraživanja su dokazala da je ispijanje kafe zdravo, ali isto tako nema sumnje da ono izaziva i neku vrstu zavisnosti. Te je činjenice vjerovatno svjesna svaka “kavopija” kojoj preskakanje kafe donosi glavobolju. Jeste li nakad bili u...

Zašto ne bi trebalo da pijete kiselu vodu?

Mnogi ne mogu da završe obrok bez mineralne gazirane vode, u narodu poznatije kao „kisela“. Međutim, novo istraživanje pokazuje da to nije dobra navika. Naučnici su otkrili da se gutanjem gasova kroz piće pokreće lučenje hormona gladi, što...

NAJLjEKOVITIJA BILjKA – Šta sve liječi žalfija?

Svi svoga konja hvale, a travari će među najbolje biljke uvijek uvrstiti i žalfiju. I po najstrožim kriterijumima, ona može slobodno da ponese titulu najljekovitije biljke na svijetu. Žalfija, kadulja ili pitomi pelim, latinski Salvia officinalis (od riječi...

Naučnici otkrili zbog čega OPADA kosa?

Prema novoj studiji, objavljenoj u časopisu “Genes & Development“, otkrivene su ćelije zbog kojih kosa sijedi i opada. Istraživači Jugozapadnog medicinskog centra Univerziteta u Teksasu slučajno su došli do mogućeg uzroka opadanja kose i sijedenja, proučavajući na miševima...

Ovo su 4 RAZLOGA zbog kojih bi trebali da jedete KARFIOL

Karfiol je novo omiljeno povrće nutricionista, koje ozbiljno prijeti da poljulja slavu popularnom kelju. Pročitajte nešto više o njegovim blagotvornim svojstvima. Mršavljenje U savremenim receptima karfiol se odlično ponaša kao zamena za pirinač, pa čak i za tjestenine....

Namirnice koje uzrokuju akne i bubuljice

Postoji izreka da „zdravlje ulazi na usta“. Isto se može reći i za ljepotu. Namirnice koje unosite u organizam direktno utiču kako na vaše zdravlje tako i na stanje vaše kože, pogotovo kože lica. Međutim, iz dana u...

Med i bijeli luk, umjesto tableta, protiv glavobolje

Glava može da vas boli od stresa, umora, virusne infekcije, povrede, nesanice, problema sa zubima i od još mnogo toga. U tom slučaju svakako je bolje posegnuti za prirodnim lijekovima nego za tabletama. Stari narodni lijek za glavobolju...

Zdrava hrana i 22 minuta šetnje čuvaju zdravlje

Zasićene masti ne zapušavaju arterije i ne povećavaju rizik od srčanog udara, tvrde trojica kardiologa u svom radu koji je objavio „British Journal of Sports Medicine“. Oni tvrde da je oslanjanje na hranu označenu kao „nemasna“ i „protiv...

Evo zbog čega je TrebinjeLive najčitaniji i najuticajniji portal u gradu!
8.500+
dnevnih
posjeta
265.000+
mjesečnih
čitanja
620.000+
mjesečnih
pregleda stranica
18.500+
fejsbuk
sviđanja