Sve laži koje govorimo našem ljekaru

Ljekar vam ne može pomoći ako mu ne date tačne informacije, a tačno je da svi pomalo volimo da uljepšamo istinu na jedinom mjestu gdje to ne treba da radimo – u ljekarskoj ordinaciji. Pročitajte koje su to najčešće laži koje izgovaramo.

1. Ljekar vas pita: ’Kako se osjećate?’, a vi kažete ’Super!’ Istina je da se već neko vrijeme osjećate loše.

Ovo je vrlo opasno! Što više vremena prolazi, a vi tonete u depresiju, to je teža mogućnost da ćete sami moći da se izborite sa njom i ne daj bože posrnete u neki oblik zavisnosti, pa sve dok se ne udaljite od svojih prijatelja i porodice. Nemojte patiti u tišini. Ispričajte ljekaru kako se tačno osjećate, pa sve iako ne nalazite prave riječi. “Ako ste nervozni, recite samo to. Ljekar će preuzeti ostalo“, savjet je Sare Šepard. Takođe, imajte na umu ako se osjećate melanholično, to ne znači da ste i klinički depresivni, niti da treba da uzimate lijekove. Ono što je važno jeste da budete iskreni jer je ljekar taj koji treba da ustanovi korijen problema i predloži metodu koja će vam najviše prijati.

2. Ljekar vas pita: ’Pušite?’, a vi odgovarate: ’Ne baš, samo kad izlazim’. Istina je da pušite sigurno nekoliko cigareta dnevno, a paklu nedjeljno.

Pušači najviše mrze da slušaju one što zvocaju koliko su cigarete loše. Sve je to razumljivo. Uvijek morate da budete iskreni prema ljekaru o količini cigareta koje pušite jer je upravo on taj koji vam može pomoći da presječete. Pušenje povećava opasnost od kancera, stoga ljekar mora da obavlja analize za sve tipove kancera kod ljudi svih uzrasta u slučaju da su pušači. Prevaziđite sramotu koju osjećate: oni koji prestanu sa pušenjem smanjuju rizik od prijevremene smrti za čak 50 odsto!

3. Ljekar vas pita: ’Šta ima novo?’, vi odgovarate ’Ništa specijalno, sve po starom’. Istina je da ste prošle nedjelje dobili otkaz; niste uspjeli da dobijete unapređenje; radite 16 sati dnevno...

Malo stresa na poslu nije za brigu. Puno stresa na poslu i te kako jeste! Mnogi ljudi ne znaju da je radni stres izvor mnogih problema u zdravlju. Na primjer, nezaposleni ljudi više pate od kardiovaskularnih bolesti, a stres može za 69 odsto povećati šanse da ne popijete kontraceptivnu pilulu i iznenada zatrudnite. Ako vam ljekar postavi ovakvo pitanje, prikažite mu realno stanje stvari. Pričajte mu o svom poslu i kako se osjećate u stanju povećanog stresa. Pričajte mu i koliko taj stres traje. Vrlo je vjerovatno da će baš to biti izvor zdravstvenog problema koji vas muči.

4. Ljekar vas pita: ’Koliko često pijete?’, a vi odgovarate: ’Samo u društvu, vikendom eventualno’. Istina je da pijete barem 5-6 puta nedjeljno.

Većina ljudi potcenjuje pretjeranu konzumaciju alkohola. Dvije čaše koktela mogu imati alkohola za četiri čaše. Ako pijete više od sedam pića tokom nedjelje vrlo je moguće da se suočavate sa prekidima u snu, viškom kilograma i drugim zdravstvenim problemima. Upravo je zato važno voditi računa. Nemojte biti diplomata kod ljekara jer je to upravo posljednje mjesto gdje to i treba da budete. Budite iskreni i recite ljekaru koliko ste u posljednjih nedjelju dana pili.

5. Ljekar vas pita: ’Šta pijete od lijekova?’, vi odgovarate: ’Ništa, samo kontracepciju’. Istina je da pijete tonu lijekova, pa čak i za bol u malom prstu, a vitamina u sebi imate ne zna im se broj.

Ovdje se ne krije pretjerana opasnost, posebno ako pijete samo vitamine, ali istina je da dodaci ishrani u vidu tableta nisu uvijek naivna stvar. Neki mogu izazvati neželjene efekte u kombinaciji sa lijekovima na recept, a mogu biti štetni u većim količinama (pretjeran rad jetre). Da biste se uvjerili da je sve u redu, ponesite sa sobom tablete kako bi se ljekar uvjerio da je sve što pijete u redu.

6. Ljekar vas pita: ’Kakav je vaš seksualni život?’, vi odgovarate: ’Sasvim u redu’. Istina je da vas penetracija ponekad boli, ali ne uvijek. Ali, da ne biste ulazili u detalje, lakše je reći ovako.

Seks je za gotovo 75 odsto žena u početku bolan. U manjem broju slučajeva ukazuje na ozbiljnije probleme, ali uglavnom se radi o rastegljivosti vagine. Ako vas je sramota da pričate o tome, sjetite se da malo toga može da šokira jednog ljekara i budite slobodno iskreni i direktni kada su detalji u pitanju.