Danas sa vama dijelimo sjajan recept za slatke posne mafine po preporuci nutricioniste. Prave se brzo i lako i izgledaju fenomenalno.
U nastavku pogledajte recept i obradujte svoje ukućane posebno ukusnom poslasticom.
Neophodni sastojci:
1 šolja rogača
1 i ½ šolja kisele vode (na sobnoj temperaturi)
3 kašike meda
2 kašike kakaa
1 šolja ražanog brašna
1 šolja speltinog (ili integralnog pšeničnog brašna)
1 prašak za pecivo
1 kesica cimeta
1 narendana pomorandža (zamrznuta)
višnje ( za svaki mafin po jedan komad).
Sve izmiješati i poređati u kalup za mafine. Zatim, u svaki mafin staviti po jednu višnju (mogu i lješnici, orasi, bademi) i peći 20 minuta na 200 C, ako su kalupi za male mafine onda peći 15 minuta.
Možete ih preliti i posnom istopljenom čokoladom, koju mozete napraviti i sami (malo kakaa,maslinovog ulja i žutog šećera).
Šta Vi mislite o ovome?